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Vorro a écrit :

1) Être prêt de l'écran quand on le regarde, ça abime les yeux : c'est une idée reçue vieille comme le monde qui s'est démontrée fausse.

Bah si t'est collé sur ton crt tu va recevoir un peut de rayons x, mais sans plus Et c'est aussi vieux que les crt, pas le monde mais là encore je chipote

Vorro a écrit :

1) Être prêt de l'écran quand on le regarde, ça abime les yeux : c'est une idée reçue vieille comme le monde qui s'est démontrée fausse.

Je confirme. Disons que pour être plus précis aucune étude sérieuse n'a pu démontré un quelconque danger pour l'être humain dans des conditions réelles. Et toutes les conneries que l'on peut entendre de la part de certaines marques de lunettes (Gunar pour ne pas les citer) concernant la prétendue filtration de la lumière bleue soit disant "nocive" des écrans LCD n'est même pas avérée. Il s'avère que les fondements de la soit disant dangerosité d'un écran sur l'oeil humain provient en fait d'une étude menée sur des souris collées en permanence à une ampoule -_- alors qu'il suffit en fait de juste diminuer le rétro éclairage de l'écran...

Je dis : Les écrans nous fatigues, c'est tout.

robotvache200 a écrit :

Je dis : Les écrans nous fatigues, c'est tout.

Baisse la luminosité et c'est bon.

Je l'ai mise à 0

Ca me fatigue quand même...

C'est la lumière bleue des écrans qui peut avoir une influence sur le sommeil.

C'est exact, j'en ai eu la preuve hier soir...

J'ai joué sur la tablette tactile de 21h30 à 22h00 puis je me suis couché MAIS je me suis endormis seulement à environ 00h20

Bah déjà ce n'est pas bien de faire autre choses que de dormir dans son lit. Ton cerveau peut associer le lit avec une autre activité que dormir et rendre le sommeil plus dur.